Werkzaam in clubs
Wie ben ik?
Enthousiast, passie, gedreven zijn, doelen stellen, dat zijn mijn uitdagingen. Wil jij je doelen behalen maar je kunt ze niet realiseren, dan is jouw doel mijn uitdaging. Je bent enthousiast, gedreven en een doorzetter, dan gaan we samen de uitdaging aan, die kan leiden tot het succes van jouw doel!
Wat is mijn achtergrond?
Vanaf mijn 25e jaar ben ik zelf actief in de fitness/krachttraining op wedstrijd niveau. Na mijn wedstrijd periode ben ik me gaan toeleggen op de voeding adviezen, training schema’s en de duursporten, te verstaan: marathons, triatlons, racefietsen en mountenbiken. Sinds enige jaren ben ik Personal Trainer en de trotse eigenaar en oprichter van Personal Trainingen Barendrecht.
Wat zijn mijn specialiteiten!
In en outdoor sporten, Krachttraining, Conditie training, Spieruithoudingvermogen, spierversteviging, cardiotrainingen, Bodyshaping, Wedding-fit, Afslankbegeleiding, Obesitas, Astma en COPD patiënten, Sporters van oudere leeftijd, Voeding en training advies, Hardlopen voor beginners en gevorderde, souplessemethode, hardloop clinics.
Specialiteiten
- MyLine actief slank
- Size Less afval programma
- Paramedische Fitness
- Conditie trainingen
- Mental Coaching
- Gedrag en motivatie trainingen
Opleidingen
- Fit!Vak A
- Fit!Vak B
- LAPT
- Training Essentials
- Business Essentials
- Cios
- Nasm
- Mental Coaching
- Gedrag en Motivatie trainingen
- Paramedische Fitness
- Less Mills
- Size Less
- MyLine
- Erkend leerbedrijf SBB niveau 4
- Beweegkuur GLI beweegtherapeut, afgegeven door het huis van beweging te Papendal