Schroom niet om vrijblijvend contact met ons op te nemen
Fitness en Personal Trainingen Barendrecht
Veel mensen beginnen eraan en stoppen dan weer. Dat is vaak omdat ze niet weten hoe de oefeningen uitgevoerd moeten worden, gewoon niet het gewenste resultaat boeken of een blessure krijgen door verkeerd trainen.
Hardlopen
Hardlopen en Personal Trainingen Barendrecht
Ook bij hardlopen beginnen veel mensen eraan en stoppen dan weer. Dat is vaak omdat ze een blessure krijgen of het alleen lopen niet volhouden. Personal Trainingen Barendrecht geeft je persoonlijke en gerichte aandacht, adviezen over je loop kleding en voeding en blessure preventie.
Size Less
Afvallen met het Size Less Programma
Zonder streng dieet, pillen of poeders op een verantwoorde manier afvallen, dat kan! Maar ook op het gerealiseerde gewicht blijven, ook dan kan! Zolang je maar goed beweegt en gezond eet. Als Size Less personal trainer help ik jou bij het vinden van een gezonde levensstijl die bij jou past.
